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10 WOCHEN BODYCOMP-CHALLENGE

BENEFITS DER CHALLENE

– Eine bessere Schlafqualität

– Mehr Energie im Alltag, Beruf und Sport

– Mehr Selbstzufriedenheit mit seinem Spiegelbild

INHALTE DER BODYCOMP-CHALLENGE

– 10 / 20 Semi Privat Personal Training Einheiten

– 3x Hautfaltenmessung zur Bestimmung des Körperfettanteils, Muskelmasse und Hormonstatus

– Ernährungscoaching

– Schlafoptimierung

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