Im WSC geht es um das richtige erlernen und festigen der Grundübungen im Krafttraining an überwiegend freien Geräten.

Hierbei trainieren wir den Körper mit funktionellen Kraftübungen für den Alltag. Sei es, das man seine Kinder „einfacher“ tragen kann oder aber auch keine Beschwerden mehr vom langen sitzen oder stehen bekommt.

Natürlich verbessert sich auch das Spiegelbild in eine positive Richtung.

Mit enthalten:

Getränke & Shakes
Handtücher
Ernährungscoaching
Körperfettmessung